Узнай про
Узнай про
Кажется, это будет откровенный разговор! Ведь речь пойдет о личных отношениях — как общаться с окружающим миром, где искать друзей, и даже как справиться с чувствами, когда придёт она — первая любовь.
О сложностях в общении и способах выстраивания отношений в подростковом возрасте — наше видео.
Представляешь, россияне стали больше дружить.
По-крайней мере об этом говорит опрос Всероссийского центра изучения общественного мнения. Исследование проводилось в 2023 году.
По-крайней мере об этом говорит опрос Всероссийского центра изучения общественного мнения. Исследование проводилось в 2023 году.
Сейчас в среднем у каждого жителя нашей страны по 6 друзей, а раньше было 4. Но это — статистика, и мы, конечно, понимаем, что у кого-то может не быть друзей.
Об этом наше новое видео
Так почему одни легко сближаются, а кому-то дружба даётся с трудом?
Где найти друга?
Нужно ли притворяться кем-то другим, чтобы появились друзья?
Друзья есть?
Чувствовать одиночество в подростковом возрасте — это нормально?
А если найду?
В отношениях с людьми всё очень интересно — есть множество правил и традиций, но по факту они очень часто нарушаются и каждый общается, как ему вздумается. Но задумайся, зачем это нужно тебе — уметь взаимодействовать с людьми, вести диалог? И как только ответишь, советуем изучить основные секреты общения, чтобы добиться желаемой цели. Посмотри это видео и поделись с друзьями.
Мнение эксперта
Просыпаешься утром с шикарным настроением, всё классно, есть энергия и хочется общаться, а вечером кажется, что жизнь — серая и унылая, всё вокруг раздражает и видеть никого не хочется. Или наоборот: только что было грустно, как вдруг настроение резко меняется и ты снова — душа компании. Знакомо? Если да, тебе стоит прочитать эту статью и узнать побольше про эмоциональные качели.
Эмоциональные качели
Ругаться можно! Главное, как?
Уважать чужое мнение или признавать только свою правоту?
А ты знал, что отношений без ссор практически не бывает? И дружба — это вовсе не то, когда ты со всем соглашаешься. Конфликты и недопонимания будут, это часть жизни — и это совершенно нормально! У вас могут быть разногласия, но вы по-прежнему можете продолжать дружить.
Другой вопрос, КАК вести себя во время ссоры?
Как грамотно отстаивать своё мнение и не терять при этом друзей — читай здесь.
Аргументировать или обижать?
Придерживаться фактов или переходить на личности?
Учимся здоровой конфликтологии!
Используй этот приём, если ты понимаешь, что отношения сохранить необходимо, но с эмоциями справиться сложно
А теперь суть игры:
Картина понятная:
Есть множество способов «стать наблюдателем». Вот один из них. Давай поиграем в игру. Внимательно изучи картинку.
Эффект наблюдателя
А теперь самое главное — оцени, как менялись твои ощущения по мере отдаления от конфликта?
И теперь самое интересное — ты летишь на самолете
и как бы смотришь на этот конфликт уже через иллюминатор. Понятно, что в реальной жизни ты ничего не увидишь с такой высоты, но попробуй подключить фантазию
Представил?
Затем — ты едва замечаешь его из окна многоэтажного здания
Следующий шаг — ты сидишь в автобусе и наблюдаешь за конфликтом с ещё большего расстояния
Закрой глаза и представь. Что-то поменялось?
Не торопись
А теперь представь себя на месте дамы с собачкой, которая проходила мимо и увидела этот конфликт
Что чувствуешь?
Ответь сам себе
Представь себя участником конфликта. Вот ты стоишь, ругаешься с водителем
молодой человек выехал на самокате на дорогу
водитель резко затормозил
произошла ссора
накал страстей, множество наблюдателей
водитель резко затормозил
произошла ссора
накал страстей, множество наблюдателей
Первая любовь. Честный разговор о том, что реально тебя волнует
Ближе к 14−16 годам личные отношения начинают касаться не только дружбы: для многих наступает время первой влюблённости.
Возможно, ты уже понимаешь, о чём идёт речь и знаешь, сколько эмоций это вызывает, сколько неразрешимых, казалось бы, вопросов!
Конечно же, никто не будет давать тебе совет — НЕ ВЛЮБЛЯЙСЯ, ЕЩЁ РАНО.
Но мы решили откровенно поговорить на эту тему, и, возможно, наш новый подкаст будет интересен и полезен именно тебе. Как сказать «нет» и установить личные границы? Почему мы любим тех, кто нас не любит? И как пережить неразделённую любовь?
А если после прослушивания ты захочешь задать эксперту свои вопросы, оставляй его в специальной форме нашего проекта «СПРОСИ».
Конечно же, никто не будет давать тебе совет — НЕ ВЛЮБЛЯЙСЯ, ЕЩЁ РАНО.
Но мы решили откровенно поговорить на эту тему, и, возможно, наш новый подкаст будет интересен и полезен именно тебе. Как сказать «нет» и установить личные границы? Почему мы любим тех, кто нас не любит? И как пережить неразделённую любовь?
А если после прослушивания ты захочешь задать эксперту свои вопросы, оставляй его в специальной форме нашего проекта «СПРОСИ».
Иногда сложно понять свои чувства, почему ты злишься, почему грустишь. А теперь попробуй вспомнить ситуации, когда ты не мог объяснить причины поведения своего друга. Было такое?
Как понять, что человек хорошо к тебе относится? Как сказать другому, что он тебе дорог? Будь то друг или член семьи. Иногда очень сложно подобрать слова. Замечали, что каждый проявляет чувства по-разному, как будто говорит на своём собственном языке любви?
Например, ты ожидал, что он скажет тебе что-то приятное на день рождения, но он этого не сделал, зато подарил дорогой подарок. Или ты ждал слов поддержки, а он молча обнял тебя. Или ты думал, он разозлится, а он был спокоен, как удав.
Разные языки любви или как научиться лучше понимать людей
Существует теория, описанная в книге писателя Гэри Чепмен в 1992 году, о том, что мы проявляем свои чувства при помощи пяти разных языков любви.
И если они не совпадают, возникает недопонимание.
Эта мысль до сих пор активно обсуждается, у неё есть и сторонники, и противники. Мы не будем вставать на чью-то сторону, давайте просто расскажем, о каких языках любви идёт речь, и, возможно, ты станешь лучше понимать окружающих. А может, и себя тоже.
И если они не совпадают, возникает недопонимание.
Эта мысль до сих пор активно обсуждается, у неё есть и сторонники, и противники. Мы не будем вставать на чью-то сторону, давайте просто расскажем, о каких языках любви идёт речь, и, возможно, ты станешь лучше понимать окружающих. А может, и себя тоже.
Узнал себя или кого-то из друзей?
Помни, это описание — не закон, на деле языков наших чувств может быть гораздо больше, не стоит забывать и про нюансы. Но, согласись, это интересно, даже просто задуматься, что ссора между двумя людьми, например, могла возникнуть только потому, что они по-разному проявляют свои переживания и эмоции.
Слова
Люди, которые проявляют любовь через слова, сами ждут того же. Им важно слышать признание. Для них фраза «я люблю тебя» будет ценнее подарка или предложенной помощи.
Помощь
Для этих людей любовь — это когда ты не просто провёл с ним время, а обязательно чем-то помог. Действия, облегчающие домашние дела, учёбу или другие сферы жизни.
Любая помощь, даже в мелочах, для них важна, а нарушение обещания может расстроить.
Любая помощь, даже в мелочах, для них важна, а нарушение обещания может расстроить.
Подарки
Да, и не надо считать этих людей меркантильными! Речь не о том, что они им нужны только деньги. Просто для людей, говорящих на таком языке любви, проявление хорошего отношения — это некий дар. И он не обязательно он должен быть дорогим. При этом они сами тоже свою любовь проявляют именно через подарки.
Прикосновения
Тактильные люди любят объятия. Симпатию они проявляют через обнимашки и поцелуи. Для них гораздо важнее, если друг взял за руку и поддержал, чем сказал какую-то ободряющую фразу. И сами они тоже выражают чувства именно через прикосновения.
Время
Говорят, есть отдельная группа ценителей времени. Для них любовь — это вечер, который ты выделишь на совместную прогулку. Или время, которое потратишь на поход в магазин. Просто выслушаешь, в конце концов. Не отвлекаясь на смартфон и другие раздражители. Они сами проявляют своё отношение через необычные свидания, сюрпризы, совместные поездки.
Люблю и ненавижу. Но больше — люблю
Замечали, что непонимание вообще часто происходит из-за того, что мы сами не всегда осознаём истинных мотивов своих действий. Например, можем сказать человеку что-то резкое просто потому, что скучаем. И злимся на весь мир, что не можем видеться чаще. Или человек чего-то боится, иногда уходит в нападение и сам может обидеть кого-то. Это знание его не оправдывает, но иногда помогает лучше понять.
А ведь понять бывает ТАК СЛОЖНО. Особенно, если речь идёт о самых первых и самых близких отношениях — с семьёй.
«Люблю и ненавижу. Но больше — люблю» — так мы назвали наше новое видео, в котором попытались ответить на сложный вопрос: как строить конструктивный диалог с близкими родственниками.
А ведь понять бывает ТАК СЛОЖНО. Особенно, если речь идёт о самых первых и самых близких отношениях — с семьёй.
«Люблю и ненавижу. Но больше — люблю» — так мы назвали наше новое видео, в котором попытались ответить на сложный вопрос: как строить конструктивный диалог с близкими родственниками.
ПОГОВОРИМ О ЛИЧНОМ
Отметь один вариант ответа в каждом вопросе. В конце увидишь свой результат.
Вопрос 1 из 14
Ваш результат:
— из 14 баллов
Ты просто гуру выстраивания личных отношений! Так держать, всё получится.
Пройди квиз вместе с друзьями и, возможно, вам будет что обсудить после этого.
Рекомендуем посмотреть и почитать:
Ваш результат:
— из 14 баллов
Ты на верном пути, будь внимателен к себе и окружающим — это ключ к успеху.
Пройди квиз вместе с друзьями и, возможно, вам будет что обсудить после этого.
Рекомендуем посмотреть и почитать:
Ваш результат:
— из 14 баллов
Возможно, сейчас тебе трудно строить отношения, но если захочешь, ты всего сможешь достичь.
Пройди квиз вместе с друзьями и, возможно, вам будет что обсудить после этого.
Рекомендуем посмотреть и почитать:
Код личности!
Или как найти подход к людям с разными темпераментами?
Или как найти подход к людям с разными темпераментами?
Мы уже выяснили, что отношений без ссор не бывает, что люди не всегда ведут себя так, как от них ожидают и их чувства иногда отличаются от действий. А ещё, что не стоит стремиться нравиться всем.
Так что же делать?
Как вариант — слушать и слышать себя и окружающих.
В этом пригодится знание о том, что такое темперамент и как найти подход к холерикам, сангвиникам, флегматикам и меланхоликам. Подробнее об этом читай здесь.
Так что же делать?
Как вариант — слушать и слышать себя и окружающих.
В этом пригодится знание о том, что такое темперамент и как найти подход к холерикам, сангвиникам, флегматикам и меланхоликам. Подробнее об этом читай здесь.
Чистая психология и никакой магии!
Привычки и навыки, привлекающие друзей.
Знания требуют применения на практике — так они начинают приносить ощутимый результат. Эксперты советуют внедрить ряд привычек, которые помогут наладить отношения с людьми.
Знания требуют применения на практике — так они начинают приносить ощутимый результат. Эксперты советуют внедрить ряд привычек, которые помогут наладить отношения с людьми.
Опять всё сначала!
Новая школа и переезд — как найти друзей на новом месте?
Новая школа и переезд — как найти друзей на новом месте?
Ещё один вопрос, который мы часто получаем в Службе Заботы. Как найти друзей, если ты идешь в новую школу или переезжаешь. Что ещё следует учесть и как произвести нужное впечатление на новом месте — об этом говорим в аудиоподкасте «Опять всё сначала»
Изучаем язык тела
А давай посмотрим на общение с людьми шире. Это же не только слова, согласен?
Иногда наши жесты и движения говорят о чувствах гораздо красноречивее слов. Как научиться считывать язык тела? Давай разбираться вместе.
Иногда наши жесты и движения говорят о чувствах гораздо красноречивее слов. Как научиться считывать язык тела? Давай разбираться вместе.
Выбери следующую тему
Рады быть полезными тебе!
Помни, ты всегда можешь задать нам свои вопросы, а некоторые ответы на совершенно разные темы уже ждут тебя здесь
поделись с друзьями
СПРОСИ НАС
О ЧЁМ УГОДНО
О ЧЁМ УГОДНО
Здесь ты можешь написать свой вопрос на любую тему, а мы подготовим на него ответ. Гарантируем, что сохраним полную анонимность и никому не раскроем твоих данных.
Кстати! Мы уже ответили на множество вопросов о том, как можно всесторонне развиваться. Может, там найдётся ответ и на твой вопрос? :)
Переходи скорее по ссылке!
Переходи скорее по ссылке!
