Узнай про
Узнай про
Понимаем, как сложно бывает настроиться на учебный лад после длительных летних каникул. Но у тебя же есть мы! Так что не волнуйся, эксперты спешат на помощь! Они подскажут тебе, как плавно начать учёбу и грамотно использовать все возможности твоего мозга!
почему же так важно учиться!
И нашем первом видео мы расскажем,
А ещё в этой подборке материалов ты узнаешь, где подростку получить нескучное дополнительное образование, какие навыки необходимо развить, чтобы реализовать себя и как справляться с нагрузками.
Кстати, мы отдельно разберём тему среднего специального образования — кому оно необходимо и как понять, подходит ли это тебе?
Кстати, мы отдельно разберём тему среднего специального образования — кому оно необходимо и как понять, подходит ли это тебе?
Вот и лето прошло! Как легко вернуться в учебный строй после лета
Снова придётся привыкать к режиму, рано вставать и делать то, что нужно, а не только то, что хочется, как во время каникул. Казалось бы, так себе перспектива, да?:)
А что, если на это посмотреть с другой стороны?
Новый учебный год — это время возможностей, новых знаний и новых друзей!
Как быстро и без стресса влиться в учебный процесс, чтобы не тратить драгоценное время на адаптацию? Расскажут наши эксперты.
А что, если на это посмотреть с другой стороны?
Новый учебный год — это время возможностей, новых знаний и новых друзей!
Как быстро и без стресса влиться в учебный процесс, чтобы не тратить драгоценное время на адаптацию? Расскажут наши эксперты.
УЧУСЬ УЧИТЬСЯ
Отметь один вариант ответа в каждом вопросе. В конце увидишь свой результат.
Вопрос 1 из 14
Ваш результат:
— из 14 баллов
У тебя уже отличный подход к обучению, правильные привычки и навыки для быстрого усвоения материала и восстановления после занятий.
Отправь квиз одноклассникам и узнай, чьи учебные лайфхаки самые сильные.
Рекомендуем посмотреть и почитать:
Ваш результат:
— из 14 баллов
Ты на верном пути, но можно добавить пару полезных привычек.
Отправь квиз одноклассникам и узнай, чьи учебные лайфхаки самые сильные.
Рекомендуем посмотреть и почитать:
Ваш результат:
— из 14 баллов
Попробуй по-новому взглянуть на учёбу — это может быть интереснее, чем кажется!
Отправь квиз одноклассникам и узнай, чьи учебные лайфхаки самые сильные.
Рекомендуем посмотреть и почитать:
Если тебе эти слова так же ласкают слух, как и нам, значит тебе повезло быть участником форумов, фестивалей или целых смен, которые проходят в нашей стране для таких же ребят, как ты.
Все это можно назвать нескучным дополнительным образованием, хотя на самом деле, это гораздо больше. Для некоторых ребят это буквально билет в большую жизнь.
А может, ты уже получил грант на свой проект от Росмолодежи?
Или только собираешься это сделать…
В любом случае, посмотри наше видео, и увидишь, где сейчас получают новые знания и навыки твои сверстники и как они реализуют проекты при поддержке государства!
Все это можно назвать нескучным дополнительным образованием, хотя на самом деле, это гораздо больше. Для некоторых ребят это буквально билет в большую жизнь.
А может, ты уже получил грант на свой проект от Росмолодежи?
Или только собираешься это сделать…
В любом случае, посмотри наше видео, и увидишь, где сейчас получают новые знания и навыки твои сверстники и как они реализуют проекты при поддержке государства!
СМОТРи ВИДЕО!
Мягкие навыки, жёсткие навыки… Не будем спорить, что важнее. Берём все!:)
Базовое образование, дополнительное образование, развитие личных качеств: всё это — твои инструменты на пути к профессии мечты.
А вот какой она будет — решать тебе!
Базовое образование, дополнительное образование, развитие личных качеств: всё это — твои инструменты на пути к профессии мечты.
А вот какой она будет — решать тебе!
Я — профессионал!
Возможно, ты хочешь получить среднее специальное образование и быстрее начать работать?
Тогда мы расскажем тебе подробно, чему сейчас учат в колледжах и техникумах и как построить карьеру, начав свой путь с этих учебных заведений.
Тогда мы расскажем тебе подробно, чему сейчас учат в колледжах и техникумах и как построить карьеру, начав свой путь с этих учебных заведений.
Ты, возможно, уже слышал, что у нас есть два полушария мозга — левое и правое. И в зависимости от того, какое больше развито, у человека преобладают те или иные наклонности.
Левое и правое
Левое полушарие:
Управляет письмом, чтением, математикой и пониманием структуры
Помогает формулировать мысли, строить аргументы и работать с фактами
Активнее работает, когда нужно решить задачу, найти точное слово или объяснить идею
Отвечает за логику, анализ, речь и последовательное мышление
Участвует в планировании, организации и контроле действий
Правое полушарие:
Активнее включается,
когда нужно придумать, нарисовать, представить
или почувствовать
Участвует
в распознавании
лиц, жестов, оттенков настроения
и контекста
Помогает
чувствовать ритм,
эмоции, юмор,
музыку и интонации
Отвечает за образное мышление
и воображение
Управляет творческими идеями, интуицией и пространственным
восприятием
восприятием
Знаю, чего хочу!
Это так интересно! На форуме Машук, о котором мы рассказывали в видео, нам повезло познакомиться с удивительными ребятами! Все они уже выбрали свою профессию, а какую — мы написали в карточках.
Что необычного? Ты только посмотри, что это за профессии!
Что необычного? Ты только посмотри, что это за профессии!
Зачем учиться?
Выбрать будущую профессию легче, если у тебя есть группа поддержки,
призналась героиня нашего следующего видео.
Если ты ещё не решил, кем хочешь стать, посмотри видео. Уверены, эта история тебя вдохновит!
Если ты ещё не решил, кем хочешь стать, посмотри видео. Уверены, эта история тебя вдохновит!
Модные профессии. Следовать трендам или оставаться собой?
Знаешь, какой самый частый совет мы слышим, когда спрашиваем и ребят, и экспертов, «Как найти себя?»
Он звучит так: «Пробовать!». Так что если ты не можешь определиться со своей профессией, попробуй изучить как можно больше вариантов, примерить их на себя. А мы подскажем, какие профессии на рынке аналитики называют самыми востребованными.
Он звучит так: «Пробовать!». Так что если ты не можешь определиться со своей профессией, попробуй изучить как можно больше вариантов, примерить их на себя. А мы подскажем, какие профессии на рынке аналитики называют самыми востребованными.
Возможности мозга! Используем свои способности по максимуму!
На что способен твой мозг?
Интересно узнать? Что, если запоминать информацию можно быстрее, а воспринимать информацию легче? Наш эксперт, Николай Ягодкин, подготовил для тебя несколько приёмов — если попробуешь, напиши нам, помогли они в учёбе или нет!
Интересно узнать? Что, если запоминать информацию можно быстрее, а воспринимать информацию легче? Наш эксперт, Николай Ягодкин, подготовил для тебя несколько приёмов — если попробуешь, напиши нам, помогли они в учёбе или нет!
Отдыхаем с умом!
Это отличный способ за короткое время «перезапустить» мозг
Попробуй эти способы и выбери свой. Главное — не применяй все в один день, иначе времени на учёбу может совсем не остаться!
Сто шагов до холодильника!
Запланируй себе небольшие перерывы, поставь будильник и когда придет время, отправляйся… к холодильнику! Но не спеши, сначала инструкция:
До того, как добраться до конечной точки, задача — пройти по квартире 100 шагов. Считай вслух или про себя. Как только достигнешь цели, открывай холодильник и забирай вкусняшку — фрукт или кусочек шоколадки. Их можно подготовить заранее
Это мощное комбо — физическая нагрузка, отдых для мозга и доза гормонов радости от вознаграждения!
До того, как добраться до конечной точки, задача — пройти по квартире 100 шагов. Считай вслух или про себя. Как только достигнешь цели, открывай холодильник и забирай вкусняшку — фрукт или кусочек шоколадки. Их можно подготовить заранее
Это мощное комбо — физическая нагрузка, отдых для мозга и доза гормонов радости от вознаграждения!
Помощь зала!
Вот уже где можно отвести душу! И это — звонок другу или подруге. Да, делаешь перерыв и вообще не думаешь об учебе ровно 10−15 минут
Правила такого созвона:
Правила такого созвона:
вы договариваетесь о тайминге
не говорите про негатив, только хорошие новости
не решаете сложных задач
Разговор должен быть приятным, не добавлять нагрузки, а придавать сил
Операция «Наблюдатель»
Для истинных ценителей качественного отдыха. Выйти на прогулку, но не просто так, а с блокнотом. Задача — за 15 минут сосчитать, сколько птиц или сколько кошек во дворе ты увидишь. Выбери то, что интересно тебе самому. Можно, например, посчитать количество автомобилей определённого цвета. Главное — сфокусироваться на чём-то кроме учёбы и совместить это с физической активностью на свежем воздухе. А в конце недели можно изучить динамику. Но это уже для настоящих юных исследователей
Тишина! Идёт операция!
Простой, но очень действенный способ — погрузиться в полную тишину. Убираешь телефон, пересаживаешься в кресло или на диван, закрываешь глаза и начинаешь… слушать. Ты удивишься, но в полной тишине ты начнёшь различать то, чего раньше не замечал. Где-то проехала машина, соседка на каблуках подошла к лифту, мимо пролетела птица
Правильный подход… к дивану!
Раз в день можешь с чистой совестью позволить себе поваляться даже во время выполнения домашней работы, Но выполни ряд условий:
Ограничь время пребывания на диване.
Идеально — до 20 минут
Никаких гаджетов. Постарайся уснуть.
А чтобы не проспать полдня, поставь будильник
Сон можно заменить медитацией
А если кто-то скажет, что ты ленивый, смело отвечай, что это не лень, а грамотный отдых для лучшего усвоения информации
Сто шагов до холодильника!
Запланируй себе небольшие перерывы, поставь будильник и когда придет время, отправляйся… к холодильнику! Но не спеши, сначала инструкция:
До того, как добраться до конечной точки, задача — пройти по квартире 100 шагов. Считай вслух или про себя. Как только достигнешь цели, открывай холодильник и забирай вкусняшку — фрукт или кусочек шоколадки. Их можно подготовить заранее.
Это мощное комбо — физическая нагрузка, отдых для мозга и доза гормонов радости от вознаграждения!
До того, как добраться до конечной точки, задача — пройти по квартире 100 шагов. Считай вслух или про себя. Как только достигнешь цели, открывай холодильник и забирай вкусняшку — фрукт или кусочек шоколадки. Их можно подготовить заранее.
Это мощное комбо — физическая нагрузка, отдых для мозга и доза гормонов радости от вознаграждения!
Помощь зала!
Вот уже где можно отвести душу! И это — звонок другу или подруге. Да, делаешь перерыв и вообще не думаешь об учебе ровно 10−15 минут.
Правила такого созвона:
Правила такого созвона:
вы договариваетесь о тайминге
не говорите про негатив, только хорошие новости
не решаете сложных задач
Разговор должен быть приятным, не добавлять нагрузки, а придавать сил.
Операция «Наблюдатель»
Для истинных ценителей качественного отдыха. Выйти на прогулку, но не просто так, а с блокнотом. Задача — за 15 минут сосчитать, сколько птиц или сколько кошек во дворе ты увидишь. Выбери то, что интересно тебе самому. Можно, например, посчитать количество автомобилей определённого цвета. Главное — сфокусироваться на чём-то кроме учёбы и совместить это с физической активностью на свежем воздухе. А в конце недели можно изучить динамику. Но это уже для настоящих юных исследователей.
Правильный подход… к дивану!
Раз в день можешь с чистой совестью позволить себе поваляться даже во время выполнения домашней работы, но выполни ряд условий:
Ограничь время пребывания на диване.
Идеально — до 20 минут
Никаких гаджетов. Постарайся уснуть.
А чтобы не проспать полдня, поставь будильник
Сон можно заменить медитацией
А если кто-то скажет, что ты ленивый, смело отвечай, что это не лень, а грамотный отдых для лучшего усвоения информации.
Тишина! Идёт операция!
Простой, но очень действенный способ — погрузиться в полную тишину. Убираешь телефон, пересаживаешься в кресло или на диван, закрываешь глаза и начинаешь… слушать. Ты удивишься, но в полной тишине ты начнёшь различать то, чего раньше не замечал. Где-то проехала машина, соседка на каблуках подошла к лифту, мимо пролетела птица.
Это отличный способ за короткое время «перезапустить» мозг
Попробуй эти способы и выбери свой. Главное — не применяй все в один день, иначе времени на учёбу может совсем не остаться!
Планирование и отчётность… перед собой
Выдели 5−10 минут перед сном, чтобы составить список задач на следующий день. А вечером посмотри, что получилось, а что нет. Проанализируй — где тебе не хватило времени, а где ты мог бы не тратить так много. Задай себе вопрос: что для тебя в приоритете?
Как управлять временем и нагрузкой?
Подробнее про приоритеты
Разобраться в делах помогает один способ. Попробуй разделить свои дела на 4 типа:
- срочные и важные
- важные, но несрочные
- срочные, но неважные
- неважные и несрочные
Теперь, когда ты знаешь, как тренировать свой мозг и легко усваивать информацию, неплохо бы разобраться, как успеть и другие дела, верно? Здесь на помощь приходит ещё одна подборка советов о том, как научиться грамотно распределять своё время, чтобы его хватало на всё.
Лягушка на завтрак
Планируй самые сложные дела на утро! Часто, это самое продуктивное время, когда человек успевает за два часа сделать больше, чем за весь оставшийся день.
А ещё эксперты рекомендуют «съесть с утра лягушку» — выполнить первым самое сложное и неприятное для тебя дело. Прилив энергии после этого гарантирован!
А ещё эксперты рекомендуют «съесть с утра лягушку» — выполнить первым самое сложное и неприятное для тебя дело. Прилив энергии после этого гарантирован!
Сон, как главный помощник
Кажется, когда нужно успеть всё, сном можно пожертвовать. Но попробуй высыпаться, и увидишь, что дела пойдут быстрее.
Визуализация
Размести список на видном месте. Над кроватью, на холодильнике, там, где он постоянно будет перед глазами.
Так будет легче придерживаться плана и не отвлекаться.
Выполнив что‑то одно, вычеркни это из списка — говорят, это очень приятно!
Так будет легче придерживаться плана и не отвлекаться.
Выполнив что‑то одно, вычеркни это из списка — говорят, это очень приятно!
Всё начинается с цели, поддерживаешь эту мысль?
Если да — поздравляем, ты на правильном пути. Ведь первое, что важно определить в любом маршруте, это точку старта и точку прибытия.
Если да — поздравляем, ты на правильном пути. Ведь первое, что важно определить в любом маршруте, это точку старта и точку прибытия.
Вижу цель,
не вижу преград
Когда на горизонте видна цель, задачи встают в порядке приоритетности. Самое важное как бы выдвигается на первый план, и ты успеваешь сделать больше.
А вот как идти к своей цели, мы расскажем в этой статье.
А вот как идти к своей цели, мы расскажем в этой статье.
Ну что, надеемся, мы настроили тебя на учебный лад — хоть немного!
Спокойно собирайся, строй планы и начинай свой новый год знаний. Учебные заведения уже готовы и ждут тебя.
К 1 сентября школы не только привели в порядок, но и проверили на соответствие требованиям безопасности. Кстати, во многих из них устанавливают дополнительные системы с использованием умных технологий. Подробнее о том, как в школах обеспечивается безопасность и что делать в случае ЧП, ты узнаешь в нашем видео.
Спокойно собирайся, строй планы и начинай свой новый год знаний. Учебные заведения уже готовы и ждут тебя.
К 1 сентября школы не только привели в порядок, но и проверили на соответствие требованиям безопасности. Кстати, во многих из них устанавливают дополнительные системы с использованием умных технологий. Подробнее о том, как в школах обеспечивается безопасность и что делать в случае ЧП, ты узнаешь в нашем видео.
Смотри видео
Безопасная школа
Рады быть полезными тебе!
Помни, ты всегда можешь задать нам свои вопросы, а некоторые ответы на совершенно разные темы уже ждут тебя здесь
поделись с друзьями
СПРОСИ НАС
О ЧЁМ УГОДНО
О ЧЁМ УГОДНО
Здесь ты можешь написать свой вопрос на любую тему, а мы подготовим на него ответ. Гарантируем, что сохраним полную анонимность и никому не раскроем твоих данных.
Кстати! Мы уже ответили на множество вопросов о том, как можно всесторонне развиваться. Может, там найдётся ответ и на твой вопрос? :)
Переходи скорее по ссылке!
Переходи скорее по ссылке!
